La méditation conditionne le corps à devenir un canal pour la Kundalini et c’est une activité très importante qui forme une base pour que l’expression de la Kundalini entre dans le système humain qui contient 5 corps différents.
La méditation n’est pas la seule façon d’atteindre l’activation mais c’est une façon qui permet souvent un transformation subtile et des changements progressifs qui peuvent commencer à aider un individu à comprendre et à vivre l’action directe de la Kundalini sur ces différents corps.
Des exercices de méditation et de respiration associés avec des système d’intention fondés sur des croyances, tels que les mantras ou les prières, peuvent commencer l’introduction et la compression de méthodes d’application et mener vers l’expression de la Kundalini dans le corps physique . Suivre sa respiration avec son esprit et avec l’intention d’aller au plus profond de soi-même peut mener à la compréhension et la réalisation du divin en nous tous.
Et à partir de cette source, les quatre autres corps seront alors conditionnés et activés. Bien que la vitesse de cette activation va différer d’une personne à l’autre, les aspects expressifs de la Kundalini vont néanmoins commencer à émerger dans différents domaines d’expérience qui correspondent à ce corps spécifique et à son expression spécifique.
Le corps physique peut montrer les symptômes d’une énergie en mouvement : des fourmillements, des sons, des visions, le fait d’entendre des voix sont quelques uns de ces symptômes, et en même temps les autres corps vont avoir des manifestations qui leur sont propres, telles que, par exemple, les émotions fortes, les expériences de connaissance directe ou le savoir. Ou bien des expériences spirituelles telles que voir ou ressentir des personnages religieux ou le fait d’être transporté dans l’univers et de s’associer à lui dans une singularité de création.
La méditation peut fournir la base pour que ces actions se produisent de certaines façons qui aident à la compréhension de ce qu’une personne qui recherche la Kundalini est vraiment en train d’essayer de faire : éveiller la Kundalini.
De nombreuses sortes de méditation sont appropriées, ainsi que de nombreuses sortent de de prières. Elles peuvent être votre propre création ou bien faire partie d’un système, il n’y a pas de règle stricte pour définir ce qui sera une méditation efficace pour vous. Je suggère qu’il est bon d’essayer plusieurs des options qui se présentent à vous, même si elles vous semblent peu familières car il peut y avoir d’autres expériences ou pratiques de votre passé dont vous pourrez tirer profit dans votre situation actuelle.
Quand vous explorez ces options, autorisez vous à être guidé et / ou introduit ou réintroduit dans ces domaines de pratique. Laissez les vous guider. Je suggère vraiment, dans le but de la Kundalini, d’utiliser la respiration pour atteindre la surface du paysage intérieur et ensuite de l’associer et / ou de la faire suivre par des méthodes plus profondes qui ne nécessitent pas seulement l’utilisation de la respiration mais qui utilisent celle-ci en tandem avec d’autres approches.
