Kundalini hat auch ein gewisses Maß an Herausforderungen in sich, insbesondere wenn du nicht die Hilfe eines Lehrers oder Systems hast, das dir hilft, zu verstehen, was vor sich geht. Das ist was ich mache. Ich helfe Menschen mit ihrem Kundalini-Erwachen oder aktiviere ihre Kundalini.
Wenn du dich im Kundalini-Prozess befindest oder die Absicht dazu hast, bitte schau durch die “Sicherheiten” und fange an, sie täglich zu praktizieren.
Bitte lies sie dir drei mal zu drei verschiedenen Zeiten durch, sodass du anfangen kannst, zu erkennen und zu fühlen, wie sie dir helfen, die inneren Qualitäten, nach denen du auf der Suche bist, zu finden und zu verstehen. Nach dem du die Sicherheiten gelesen hast, fange an sie täglich zu praktizieren. Nimm dir tagsüber, in der Nacht oder an beiden Gelegenheiten etwas Zeit. Bitte bringe die “Bhandas” in dein tägliches Leben.
Sowie du die Sicherheiten praktizierst wird sich dein Erfahrungswissen erweitern.
Aufgrund der Praktizierung der Sicherheiten hatten wir nicht sehr viele Personen in der Gruppe, die emotional im- oder explodiert sind. Dies hat uns einen sicheren Ort gegeben, die Kundalini zu nähren, ohne dass diese traumatischen Ereignisse passieren. Es geschied aber dennoch.
Personen werden alleine aktivieren und haben keinen Schimmer, was mit ihnen geschied. Und selbst wenn doch, dann sind sie sich nicht darüber bewusst, wenn eine emotionale Überladung auftritt. Sei dir also bewusst, wie extrem wichtig dieser Aspekt sein kann.
In der westlichen Gesellschaft sind wir nicht darin geübt, unsere Emotionen bewusst zu kontrollieren. In vielen fällen nutzen wir Ventile zum Ausdruck der Emotionen, anstatt Mittel der Vergebung oder Toleranz zu nutzen. Wir sind angehalten, sie zu verdrängen und es nicht mehr zuzulassen, sie anzuschauen oder herauszulassen aus Angst, dass andere uns dafür verurteilen. Also versuchen wir, sie in uns selbst zu ersticken und dann kommen sie oft in einer Weise raus, die sehr schädigend für uns als Individuum ist.
Mit Kundalini kann jeder Aspekt des emotionalen Körpers entfacht werden. Das ist nicht so tragisch, wie es sich anhören mag, da auch die positiven in Verbindung mit den negativen Qualitäten erweitert werden. Die Sicherheiten erlauben es uns, einen Fokus für die Akzeptanz dieser Qualitäten zu wählen, sowie bewusst zu entscheiden, welches emotionale Gefühl wir den meisten Ausdrücken geben. Hier gilt es, dass Gleichgewicht zu halten.
Ohne dieses Gleichgewicht kann die Selbstwahrnehmung und das Glücks- sowie Schmerzempfinden einer Person in einem Meer aus Wiedersprüchen, Verwirrung und Schmerz untergehen. Dass muss nicht so bleiben aber für manche tut es das. Also lasse dies eine Warnug für dich sein und praktiziere alle Sicherheiten mit gleichem Interesse und Elan, wie die physischen Aspekte der Praktik. Werde groß und stark in deiner Vergebung, Dankbarkeit, Liebe, Toleranz, Dienlichkeit anderer, Hingabe und Geduld.
Das muss nicht heißen dass du jederzeit perfekt sein musst, aber versuche diese Qualitäten in deinem täglichen Leben immer öfters zur Geltung kommen zu lassen. Dies wird direkte Auswirkungen darauf haben, wie sich Kundalini durch dich ausdrückt, und wie und was du für diesen Ausdruck “fühlst”.
